הגוף מדבר - והשיער עונה
נשירת שיער היא אחת הדרכים הכי ברורות שהגוף מביע בהן מצוקה. זה לא רק עניין של אסתטיקה, זו קריאת עזרה.
השיער, בנוי מחלבון שנקרא קרטין, ניזון מזרימת דם, מינרלים, חומצות אמינו, חמצן, וכל מה שהגוף נותן לו. אבל כשהגוף במצוקה, הוא מתחיל "לנתק קווים", קודם מהאזורים הפחות , חיוניים להישרדות, וככה הקרקפת מקבלת פחות תשומת לב, פחות חומרים, פחות אנרגיה.
מהם הגורמים הפיזיולוגיים והנטורופתיים העיקריים לנשירה
שינויים הורמונליים
המערכת האנדוקרינית (הורמונלית) שולטת בין היתר על חילוף חומרים, ויסות מחזור, דלקתיות, מצב רוח, וגם על קצב התחדשות השערה אחרי לידה – יש צניחה פתאומית באסטרוגן.
בהפסקת גלולות – הגוף עובר טלטלה, בגיל המעבר – יש ירידה טבעית בהורמונים. גם תסמונת השחלות הפוליציסטיות עלולה לגרום לייצור מוגבר של אנדרוגנים – מה שמדלדל את השיער בקודקוד.
מתח וסטרס כרוני
קורטיזול גבוה לאורך זמן פוגע בזרימת הדם לקרקפת, יוצר כיווץ של נימי דם, ומשבש את השלב הצומח של זקיק השערה (Anagen phase)
בנוסף, הוא משפיע על רמות הסוכר בדם, חוסם ספיגה של מינרלים חיוניים, ומעמיס על הכבד, שהוא "מנקה הפסולת" של הגוף כשהכבד עמוס, הרעלים יוצאים... דרך העור והקרקפת
חוסרים תזונתיים
ברזל נמוך – יגרום לתאים בקרקפת לקבל פחות חמצן
אבץ – קריטי לבניית קראטין ולמניעת דלקת
B12, חומצה פולית – נדרשים ליצירת תאים חדשים
ויטמין D – משפיע על דלקתיות ותאי חיסון בזקיק
ביוטין – פופולרי לשיער, אבל נשען על עיכול תקין בשביל להיספג
מערכת העצבים הסימפתטית על טורים
גוף שנמצא ב"מצב חירום" קבוע – לא גדל, הוא שורד. וזה פוגע בשיער, בעיכול, במחזור, בעור כדי לצמוח – הגוף צריך להרגיש בטוח
בלוטת התריס
תת-פעילות או חוסר איזון של בלוטת התריס משפיעים ישירות על קצב חילוף החומרים ועל מחזור השערה. אצל נשים רבות עם תת-תריסיות קלה, הנשירה היא אחד הסימנים הראשונים, גם לפני עייפות או השמנה
קרקפת "סגורה" או דלקתית
זקיק השערה צריך חמצן. כשהקרקפת דלקתית, חסרת גמישות או עם סבוראה – התאים נחנקים
טיפול רק מקומי לרוב לא יפתור את זה, אם מבפנים הגוף לא מקבל את מה שהוא צריך
אז מה עושים עם כל זה?
השלב הראשון הוא להבין: השיער לא הבעיה – הוא הסימן
והפתרון האמיתי יגיע רק כשנחזיר לגוף את מה שחסר לו
בערכות שלנו בנינו פורמולה צמחית קלינית שמטפלת בכל שכבה מהגורמים הללו:
וויתניה (אשווגנדה) – לאיזון רמות הקורטיזול, הפחתת סטרס תאי וחיזוק מערכת העצבים
אנג'ליקה סינית – לאיזון הורמונלי נשי, חיזוק הדם והזרימה לאגן ולקרקפת
פוליגונום – מעודד צמיחה דרך הזנת הדם וחידוש זקיק השערה
אמלה (פילאנטוס אמבליקה) – אנטי אוקסידנטי חזק, מסייע בשיקום תאי עור ושיער סרנואה – עוזר לאזן השפעות אנדרוגניות (מתאים במיוחד לגברים)
ג'ינג’ר – מגביר זרימת דם לקרקפת, עוזר לעיכול ולניקוי רעלים עדין
בנוסף, משולב בערכה תוסף אבץ פיקולינט – הזמין ביותר לספיגה ונדרש כמעט בכל שלב של צמיחת שיער
רוצה לבדוק אם זה מתאים לך?
שלחי לנו הודעה בוואטסאפ עם כמה מילים על מצב השיער שלך ונחזור אלייך עם ייעוץ מותאם אישית, בלי התחייבות.
